うどん食べた

今日は、うどんを食べました。外食です。美味しかったです。恋人と食べればもっとおいしいんだろうなぁ。

帰りにダイエット食品を買いました。

• おかゆ(パックのやつ。一食88円くらい)
• 麦ごはん(パックのやつ。一食100円くらい)
• なめ茸
• コーン(缶詰)
• ダイエットコーラ

こんな感じです。

やはりご飯みたいなものを食べたくなります。おかゆならばカロリー150ほどなのでいいかと。麦ごはんも200くらいかな。

なめ茸はダイエットユーチューバーがよく食べているので。

コーンは甘味がほしいとき食べます。

本当はオートミールとかいうものを試してみたかったのだけど、わが町のスーパーにはおいていなかったので、そのうち試したいなと。

アマゾンで見てみると結構おいしそうだから、おかゆの在庫がなくなったら試そうと思う。

今現在、夕食のみご飯を抜いているのですが、朝食をおかゆなどにしたらどうだろう？と思います。腹が減ってしまってまずいかな？

今日の体重　75.8

前日比　-1.5

なんだか知らないが少し減った。75切りたいなぁ。