2020-04-01から1日間の記事一覧
ダイエット始めてから、アプリを導入して分かった事がある。 私、間食しすぎ。 ダイエットアプリには、朝食、昼食、夕食、間食とある。当たり前だが、間食の項目は一つだ。それにまず違和感をもった。なぜならば、私は今まで昼食の後にチョコレート。昼食の…
ダイエット始めてから、アプリを導入して分かった事がある。 私、間食しすぎ。 ダイエットアプリには、朝食、昼食、夕食、間食とある。当たり前だが、間食の項目は一つだ。それにまず違和感をもった。なぜならば、私は今まで昼食の後にチョコレート。昼食の…
