1．朝、猫に起こされよう 猫は、ごはんがほしいと飼い主を起こそうとします。それも毎日決まった時間にです。 うつ病患者は生活が不規則になりがちです。朝、猫に起こされて朝日を浴びましょう。 2．猫と遊ぼう 猫の無防備な遊び方には、うつ病患者もにやり…