お題「健康」 健康ですか。 私、腰が弱いです。以前くしゃみをしてぎっくり腰になったことあります。 それ以来、疲れが腰にでるようになりました。 マッサージに行くと逆に体中が痛くなりますので基本的にマッサージにはいきません。 体をぐるぐるねじってス…